10月14日(月)の祝日プログラムは以下の通りとなります。

10:30～11:30　ストレッチ★　　　　　　嵯峨
11:45～12:45　エアロビクス(初級)　　　 嵯峨
13:00～14:00　※REEJAM　　　　　　　今村
14:15～15:15　ZUMBA　　　　　　　　 富澤　 　
15:30～16:30　ステップ　(初級)　　　　 中西
16:45～17:45　ストレッチ★　　　　　　中西

★印はシューズ不要です。
※REEJAMとは、ヒップホップの音楽とステップに、エアロビクスの動きを組み合わせた
　ダンスフィットネスです。